Werkterrein
Persoonlijke begeleiding - Organisatiebegeleiding - Workshops - Onderzoek
Hoe kan ik je helpen?
Mogelijke thema's
Persoonlijke begeleiding bij
- Loopbaan-, studiekeuze of ontwikkeladvies
- Vitaliteit, eigen regie en welzijn verbeteren
- Verlies van (werk)zin of toekomstperspectief
- Herstelcoaching als nazorgtraject
- Afbouwen van antidepressiva
- Gezonde leefstijl, vergroten van je energie
- Stress, burn-out en angstklachten etc.
Organisatie begeleiding bij
- Ziekteverzuim en arbeidsmobiliteit
- Reorganisatie: onafhankelijk klankbord en opvang
- Veranderingsproces: begeleide intervisie
- Ondernemers- en organisatiecoaching
- Eigen regie bevorderen van werknemers
- Screenen van PSA bij werknemers
Workshops, trainingen etc.
- Team: benutten van verschillen
- Stoppen met roken (ook als bedrijfstraining)
- Melomind (eHealth): verbeter je slaap en focus
- Hartcoherentie: breng balans in je stresssysteem
- Time to ACT: vergroot je psychologische veerkracht
- Breintraining: verbeter je regelvaardigheden
- HEG ‘mentale gym’ met feedback: verbeter je denkvermogen
Onderzoek, assessment, test
- DNA test bijv. stressgevoeligheid of neurotransmitters
- Laboratoriumonderzoek, bijv. cortisol speekseltest
- Stress en relaxatie profiel
- Burn-out assessment
- Teamdynamiekanalyse met DISC, drijfveren en denkstijlen
- SDS Zelfonderzoek voor opleidings- en loopbaankeuze
Gratis kennismakingsgesprek
Ik vind het erg belangrijk dat het gevoel goed is en dat je vertrouwen hebt in mij en het begeleidingstraject dat we samen aan gaan. Wil je makkelijk en snel een gratis kennismakingsgesprek inplannen? Vul dan je naam en e-mail in, ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op.