Werkterrein
Persoonlijke begeleiding - Organisatiebegeleiding - Workshops - Onderzoek
Hoe kan ik je helpen?
Mogelijke thema's
Persoonlijke begeleiding bij
- Stress, milde depressie, angsten en slaapproblemen
- Loopbaanvraagstukken, CV training, studiekeuze
- Vitaliteit, eigen regie en welzijn verbeteren
- Afbouwen van antidepressiva
- Verlies van (werk)zin of toekomstperspectief
- Hoogsensitiviteit en/of hooggevoeligheid
Organisatie begeleiding bij
- Re-integratie bij lang verzuim, werkstress en/of burn-out
- Bedrijfsmaatschappelijk werk (vraag naar de mogelijkheden)
- Grip krijgen op verzuim (-cultuur)
- Gezondheid- of vitaliteitscheck van uw werknemers
- Budgetcoaching voor werknemers met geldzorgen
Workshops, trainingen
- Stress en levensfasen
- Teambuilding met DISC, Drijfveren en Denkstijlen
- Stoppen met roken (ook individueel mogelijk)
- Bravo leefstijlfactoren
- Heartmath veerkracht of uitgeslapen programma
Onderzoek (non-invasief), assessment, test
- DNA test persoonlijke kenmerken, bijv. stressgevoeligheid, pijn
- Laboratoriumonderzoek, bijv. Cortisol speekseltest
- Biofeedback (visualiseren van lichamelijke reacties op stress)
- Burn-out Assessment
- DISC communicatiestijl analyse
- SDS Zelfonderzoek voor opleidings- en loopbaankeuze
Gratis kennismakingsgesprek
Ik vind het erg belangrijk dat het gevoel goed is en dat je vertrouwen hebt in mij en het begeleidingstraject dat we samen aan gaan. Wil je makkelijk en snel een gratis kennismakingsgesprek inplannen? Vul dan je naam en e-mail in, ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op.
Vrijblijvend aanvragen
Meer weten?
Bekijk mijn profiel op coachfinder, het grootste coachingsplatform van Nederland, waar ik als persoonlijkheidscoach te vinden ben.
